Vermoeidheid, verminderde conditie en spierafbraak, consequenties waar veel mensen die onder behandeling zijn (geweest) voor oncologische klachten last van hebben.
Een van de factoren die hieraan ten grondslag ligt is lichamelijke inactiviteit of onvoldoende lichaamsbeweging. Hierdoor daalt de fysieke fitheid waardoor je sneller vermoeid raakt bij het uitvoeren van dagelijkse activiteiten. Doordat je sneller moe bent, ga je meer rusten en zal je algehele fitheid nog verder afnemen; je raakt in een vicieuze cirkel.
Juist om bovenstaande reden is het belangrijk om te blijven bewegen om zo de vermoeidheid te verminderen en de algehele fitheid te vergroten.
Inloophuis Passie biedt daarom, in samenwerking met Topfit Fysiotherapie, de lessen ‘in conditie tijdens en na kanker’ aan.
Maandagochtend van 11.00-12.00 uur ‘in conditie tijdens en na kanker’ onder begeleiding van Astrid Gommers (fysiotherapeute) van Topfit en hierbij zal er aandacht zijn voor beweging, ontspanning.
Wij vragen een vergoeding van € 3,00 per les.
Graag vooraf aanmelden bij het Inloophuis: info@inloophuis-passie.nl of
telnr: 0320-410077.
Botter 14-01 Lelystad
Neem gerust contact met ons op.
